焦曼婷美腿长出屏！学她1天4顿不减肥？先get风靡韩国的idol健身减肥舞吧！

网友堪称《创造101》是女版《偶像练习生》？一开播就各种占据热搜不下火得不行！而这位可爱的小姐姐焦曼婷的美腿和好身材也是火了一大把↓

焦曼婷1天4顿不减肥？

好身材大长腿照样美出屏！

应该不少的小仙女跟小编一样，看到了这类型的热搜标题，就超想点开看看漂亮小姐姐们的好颜+好身材！点开之后除了惊艳就是满满的羡慕！

先放出好颜好身材的焦曼婷美照养养眼↑

但是这位肤白貌美大长腿又辣么可爱的小姐姐到底是什么来头呢？是的没有错！她就是小李飞刀焦恩俊的女儿焦曼婷↓

其实前阵子“焦恩俊找女儿”事件也是闹得沸沸扬扬的，原因是焦恩俊与参加节目腿受伤的女儿焦曼婷失联，但也让我们认识了这个非常爱笑的小女孩↑

《创造101》节目中，焦曼婷虽然腿受伤了，但是也坚持将舞蹈跳完↑小仙女焦曼婷不止身材比例好，大长腿又细又长，而且整体身材均匀得恰到好处，身材简直好得没话说！

焦曼婷笑容灿烂，是那么的感染人心~其他选手也纷纷评论她“清新自然不做作”，可见这个活泼可爱，是多么的元气满满讨人喜爱！

焦曼婷在社交软件上PO出的一些生活照，也同样是细长美腿快要溢出屏幕的节奏！

想1天4顿饭还从来不刻意减肥？除了天生的好基因，恐怕还与她平时喜爱健身有很大的关系吧↑

既然说到美丽大长腿了，不提提孙怡还像话？前阵开始，辣妈孙怡的美腿就被网上传得沸沸扬扬~

其实孙怡在怀孕期间腿也依旧保持小细腿的，产后恢复也像是一眨眼的功夫，到现在也是不管怎么拍，这双细细长长大美腿都是让人羡慕的不得了！

拥有又细又长大美腿的辣妈还不止孙怡一个，其实还有Angelababy↑

为了能够恢复好身材，产后的Baby曾在清晨6点PO出了自己努力健身的照片↑

为了让自己的身材更加完美，人鱼线的养成记也和大家分享出来↑

后天练就美腿的周冬雨也是相当值得聊一聊的↑不止腿细，身材的整体线条也是相当好~

这时候再看看之前的照片来对比，就有点...↑

为了证实不是修图细腿，我们一起来看看之前的动图，六叔一下子就将她举起来了不说，周冬雨的腿部线条，甚至整个身形的线条，在贴身泳衣的包裹下，可以清晰的看出是真的很完美呀！

热爱健身的好身材精灵还有李佳颖和陈意涵这对好朋友↑

积极的运动健身，让她们保持好身材，匀称的身体线条的同时，还能元气满满可爱得像个少女~

为了像她们一样可爱又有细腿苗条好身材，一起来get这套风靡韩国的idol的健身减肥舞蹈吧↓

听着音乐动起来

月瘦10斤不是梦！

TIPS 01

右边膝盖踢腿X4次~

TIPS 02

手腕内圈转动X4次~

TIPS 03

左边膝盖踢腿X4次~

TIPS 04

双手向上朝内动作X8次~

TIPS 05

向下交叉朝内动作X8次~

积极保持身材的小仙女们

爱你哦~

（文中图片、GIF均来源于网络）