中国长寿之王龚来发：一生未娶，活了133岁，生前的爱好不太健康

长生不死是我们人类一直追求的东西，无论英雄、豪杰其实都惧怕死亡，但是对死亡又无可奈何。古代的帝王拥有世间最大的权力，他们当然不想就那样生老病死，企图与天同寿，永远享受人间的欢乐。我国古代第一个寻求长生的人是秦始皇，秦始皇一统六国，号称“始皇帝”，这样有权势的人怎么可能甘心任命呢？他派人带上童男童女千人，东渡寻找仙岛，寻找长生不死药，但最后毫无消息传来。叱咤风云的唐太宗李世民开创贞观盛世，晚年也寻求长生不死药想要长生，但是由于听信僧人的话，服用“金丹”早逝而亡，之后的有几个皇帝同样如此。后人从中吸取教训，人的生老病死是事物客观发展的规律，长生是不现实的幻梦，我们只能延续寿命，并不能做到长生。

我国有非常多长寿的例子，比如说明末清初的李庆远，他深谙药理，同时药武相和，据说活了二百五十六岁，是我国最长寿的人，虽然不及传说中的彭祖，但是也足够自傲了。如今，最长寿并且在世的是新疆阿丽米罕·色依提老人，现在已经一百三十五岁了，整整跨越了一个世纪，让人瞠目结舌。在几十年前，我国也存在着一个长寿年纪可与阿丽米罕·色依提老人相媲美的人——龚来发，龚来发一共活了一百三十三岁，接下来我们就说一说龚来发的故事。

龚来发生在清朝末期，我们要知道当时的医疗水平很低，生活水平更是低下，平均寿命只有三四十岁左右。因为龚来发家里的贫穷，家里的食物实在有限，不能养育过多的孩子。父母经过取舍后，决定忍痛将他送给别人当儿子，送给别人当儿子总好过被饿死。龚来发半岁就被送给一对好心的夫妇收养，这对夫妇对他极好无比，尽他们最大的力给他提供最好的物质条件，在那个时常被饿死人的年代，龚来发没被饿过一次。就在龚来发生活在幸福之中的时候，家里的噩耗一个接一个传来，一个个地打击着只有十岁的龚来发：父母双亲相继过世。龚来发的内心无比的难过，但是生活才是压在他身上的一个重担，他一直记得父母去世时的叮嘱：一定要活下去。

生活毫无着落的他开始在山上采集野菜、野果食用，虽然滋味确实不好，但为了活下去，龚来发只得强迫自己咽下去。随后的几年，龚来发一直在山林间生活，在山林间求食，用天为被，地为床，森林为衣，星辰为灯，他也成了一个野人的模样，衣衫褴褛，头发错杂肮脏。村子里的向礼全家里缺少劳动力，于是到山林找到了龚来发，问他愿不愿意来帮他做农活，包吃包住，不需要像现在一般在山林间寻找食物，经受天寒地冻。龚来发一听，想都没想就跟着向礼全下山了，毕竟有吃有住谁还愿意在山林间流浪。

龚来发干农活时尽心尽力，一个人干也从不偷奸耍滑，一心一意地干好本职工作，向礼全一家也对他礼待，有什么好吃的都会叫他一起常常，冬天还会给他买棉袄御寒。自从龚来发来到了向礼全家后，家里的生活也越发顺利，向礼全一家先后生下了三个男孩，年年收成都极好，让一个村子的其他人羡慕不已。向礼全年过花甲之年，他意识到寿命不多了，多次对儿孙说道；“一定要好好礼遇龚来发，他到家里之后，我们家就风调雨顺，得财消灾，儿孙满堂，他一定是上天降在我家的福星，你们一定要好好的赡养他。”

龚来发能如此长寿与生活习惯和饮食习惯有较大关系，首先他经常干农活，身体得到了有效的锻炼，以至于让他不容易生病。他一辈子没有结婚生子，无担一身轻，生活十分的乐观积极，没有什么负面情绪影响。其次，他的饮食主要以粗粮为主，我们都知道粗粮有益身体健康，粗粮中含有丰富的营养物质，不容易造成血脂升高而导致高血压。其次之外，他有个不好的习惯就是喜欢抽土烟，我们都知道抽烟有害身体健康，但是他还抽了许多年，这让人十分震惊。

龚来发的虽然开始过得清苦无比，但是后来苦尽甘来，过上普通但却幸福的生活。我们现在的年轻人一定要向这些长寿老人借鉴好的生活习惯，我们现在健康的生活就是以后长寿的基础。