宝宝一哭闹，你就着急上火？聪明的爸妈，会做这6件事

宝宝们的标配之一，就是哭闹，各种闹腾，有时候还毫无缘由，作为爸妈，确实是会“头都炸了”，着急上火，又想揍又担心。

淡定淡定，哪家娃不哭闹？聪明的爸妈，才不会马上开揍，而是会做这几件事。看看你是吗？

要允许宝宝哭闹：

小南之所以说哪个宝宝不哭闹，就说明了一件事：宝宝哭闹很正常。谁都有点情绪，宝宝也不例外，只是你的发泄情绪的方式可能是买买买、大喊大叫、暴饮暴食……宝宝们还小，只能通过哭闹来发泄。

哭闹，是宝宝们吸引爸妈注意力的最有效的办法，从出生后的各种生理需求，比如饿了便了冷了热了没有安全感了等等，都是哭哭哭。

虽然听着烦躁，但是会让爸妈第一时间去看看“小崽子到底怎么了”，宝宝们的生理需求就能及时得到解决。

而且，宝宝也会有自己的小情绪，也需要发泄，很正常。如果宝宝不哭闹了，爸妈反而要担心一下。

那么，为什么宝宝越大，爸妈对哭闹的耐心就越小呢？

有的爸妈会觉得，宝宝婴儿期哭闹很正常，大了就该“懂事”了，也有的爸妈会把宝宝哭闹当成自己没照顾好，会先焦虑起来。

以及，很多爸妈会下意识想到自己小时候，一哭闹就会被父母呵斥，这种情绪就会折射到宝宝身上，也不许他们哭闹。

放心，宝宝哭闹并不会哭闹成一个任性的宝宝，爸妈允许宝宝哭闹，反而是一种爱宝宝的体现。

宝宝哭闹时爸妈怎么做：

那么，就任由宝宝哭闹？当然不是。

还不会说话的小宝宝哭闹，还是需要爸妈及时去发现他的需求，然后及时解决，就能大大缓解宝宝的哭闹。

比如，宝宝如果哭的时候还张嘴觅食状，那就是饿啦，吃上奶马上安静；如果宝宝哭闹时满脸通红，头发也湿哒哒的，后脖颈一摸都是汗，那就是太热啦，可以减少点穿盖；如果宝宝哭闹时还蜷缩成一团，后脖颈摸上去也凉凉的，感觉到妈妈身体的热量就凑上来，那就是太冷了，需要添加点穿盖的衣物；如果哭闹时还有“嗯嗯”的声音，小屁股扭来扭去，很可能便便了，在“喊”妈妈及时换尿不湿呢。

还有的宝宝因为生病哭闹，满足了上述生理需求都没用，爸妈就要看看宝宝没有发烧，或者观察一下有没有痛苦的表情，或者有下意识的抓肚子、敲脑袋等动作，特别是哭闹时精神很不好，那就要去医院看看了。

引导宝宝说——

如果宝宝已经会说话了，爸妈先默念3遍“亲生的”，再问问宝宝为什么要哭闹。

当爸妈能引导宝宝表达出自己的真实感情和想法，就成功了一半——知道根源，就能想办法去解决，办法总比问题多。

还能让宝宝从情绪中脱离出来，认清一件事情，以及从事情中找到解决的办法。这样，下次遇到类似情况，就会好很多。

1 岁多的宝宝开始有自我意识了，但还不擅表达，非常需要爸妈的引导。

最好的状态，就是爸妈全程拥抱着宝宝，用怀抱和宝宝熟悉的气息，给予他足够的安全感。

不奢望立刻哄好——

虽然，爸妈的内心都是希望能立马把宝宝哄好，“嗖”一下就不哭了，醒醒，天亮了。

有的宝宝虽然会说出为啥哭，但并不意味着他能马上停止哭闹，如果爸妈一味制止宝宝哭，宝宝会觉得爸妈不爱自己。

所以，就让宝宝再哭一会吧，等他们情绪慢慢平静下来。这个过程可能需要几分钟，也可能需要更久，但也是宝宝学习情绪管理的好机会（虽然爸妈听着很头大）。

控制自己的情绪——

小南怕的还是宝宝一哭闹，爸妈先爆发了（老实讲，有的时候大人们确实会着急上火很烦躁）。

然后劈头盖脸一顿骂，甚至干脆打屁股，“哄也哄了，抱也抱了，还哭？”

如果爸妈大吼大叫，还用命令式的语气，宝宝只会哭闹得更厉害（别问小南是怎么知道的，都是血泪史）。

如果爸妈威胁式的语气，比如“再闹，就不要你了”等等，你是一时气话，但宝宝还小呀，会当真的，就会以为你真的不要他了，很容易没有安全感。

如果宝宝还是哭闹，那就转移一下彼此的注意力，自己走开先，稳定一下情况，也给宝宝一个缓冲的时间，等到双方都心平气和了，再来好好沟通。

这个过程，一般半小时就差不多了。尤其是宝宝，有时候哭闹一会儿就平静了，甚至还破涕为笑。

约法三章——

等宝宝两三岁了，很多事情都可以约法三章了，让宝宝知道什么事情能做、什么事情不能做，一件事情的底线在哪里。

这样，下一次宝宝因为此事哭闹时，爸妈就可以在彼此都平静下来之后，重申约法三章。一般来说，你事先和宝宝说过的规矩，宝宝都会遵守的。

所以，一个很重要的前提就是，说话算话，答应过宝宝的事情不能赖掉，比如宝宝做到了什么程度，就奖励零食或玩具或者下楼溜一圈，不要让他失望，不然下一次约法三章就没有效果了。