睡前不想事，醒来不记事
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禅第 1765 次和你说晚安
文 | 一禅 · 主播 | 一禅
《唯识述记》里说：
" 烦恼障品类众多，若不执我，无烦恼故，我执为根，生诸烦恼。"
人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下。诸多烦恼说白了，不过 " 执念 " 二字。
心里装了太多不如意的事，便装不下很多愉快的事。
小时候，盼着长大，但是在长大的过程中，吃了很多亏，摔了很多跤，才发现原来最单纯最快乐的时光，还是在小时候。
以前棱角分明，不愿退缩很少让步，而今却慢慢的懂得了，所谓放下，一半是理解，另一半，是算了。
生活，从来都是泥沙俱下，成长的路上，总是鲜花和荆棘并存。
灰尘落在身上，轻轻拂去就好了。不用蹲下来哭，阻碍了前行的脚步。
有句话说得很好：
" 人活于世，其实真正能伤害你的人，始终不是别人，而是你自己。"
你计较什么，就被什么困扰；你憎恨什么，就被什么捆绑。
从前种种譬如昨日死。
如果你觉得最近有点难，不妨在一天结束时放空自己，什么也不想，好好睡上一觉，醒来又是美好的一天。
睡前不想事，醒来不记事。心简单了，烦恼就少了，快乐就多了！
- END -
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