2022年已过1/4，你的新年计划到哪一步了？

2022年一转眼就走了1/4，不知道年初心血来潮立下的flag，你都完成到了哪一步？

相信大部分人的新年计划，最多只完成了“过完新年”这一项，至于剩下的99%，就留到明年再说吧。

反正，每年新年立个flag，仪式感到位了就行，至于完不完的成，那都得靠天靠命靠风水。

那么问题又来了：

为什么你的新年计划总是完不成？

为什么越完美的计划越难执行成功？

不知道你自己是不是这样，反正我是的：

就是无论做什么事情，都会把一切都准备好，哪怕缺了一样，都浑身不自在，结果就是很多事情准备着准备着，最后干脆不做了。

因为光是准备，就费好半天功夫，就像你周末心血来潮准备做个大餐一样，结果发现点外卖分分钟给你送到家，还不用洗碗，那真香现场比苦哈哈洗菜做饭强多了。

其实大部分的时候，我们常常会陷入一种“完美设想”的思想困局：

对结果总是抱有过分的完美期待，但有时候恰恰是这种完美阻碍了计划的执行。

简而言之就是：

想的太美，根本不做。

我记得每年都会给自己立下各种完美的flag：

每周健身5次；

每月跑50km；

每月看完一本书。

当然，大部分都是没有完成，但还是乐此不疲循环往复，因为：

制定一项完美的计划这件事本身，就会产生一种成就感。

这种成就感，甚至不需要目标的达成就能实现，甚至单单完成制定计划本身就会产生一种计划完成目标达成的错觉。

就好像，你写完那些鸡血满满的新年计划，落笔之刻仿佛胜利已经到来。

所以很容易做完计划，心满意足继续过以前的生活，压根没去执行，毕竟收藏等于看了，转发等于练了。

而且，更吊诡的是，越是完美的计划，当在一些节点因为一些原因没能按照计划执行，计划就变得不再完美，强大的挫败感甚至会让人放弃继续执行后续的计划。

就拿我自己来说，因为比较喜欢做计划，尤其是详细周全的计划，但在执行的过程中如果碰到一点意外，就容易产生的挫败感，甚至导致计划的全盘崩溃。

很多时候，有些完美的计划往往毁于一些小细节，比如：

上课时候的一时走神，结果玩了一晚上的手机；

准备锻炼的时候，被朋友拉过去喝了一顿酒；

说好了周末看书，结果在爱优腾追了一天的剧。

很多时候，制定计划要尽量避免太过详细和完美的计划，留有修正的空间，提高灵活性，因为稍有不慎，计划就容易被其他琐事影响。

所以，任何时候，都记得给不确定性一点空间和时间。

毕竟有时候，不能接受计划之中的不完美，才是最大的失败。

痴迷于太宏大的目标，不如先把每一件小事做好

罗振宇在《罗辑思维》中谈到计划和目标的时候，就提出过一个“目标退化”的概念：

指的是忘掉大目标，只完成小目标的行为。

目标没有难度，会让人向愿景前进起来非常缓慢，甚至停滞不前。而目标退化则更进一步，会让你和最初的初衷和愿景背道而驰。

举一个自己的例子，每一年我都会做一次年度目标的拟定和提交，但是每一次我提交的目标都会被领导打回来要求重写，原因就是自己写的太过宏大，甚至到了没边没谱的地步。

对于重执行和重过程的领导而言，那种大而不当华而不实的目标简直就是吹牛不打草稿，因为很有可能最后根本无法兑现。

所以罗振宇才会总结说：

把大目标拆小的能力是效率的源头，这本身已经很难，但是随时能从小目标里抬起头，盯死大目标的能力更是难上加难。

符合现状以及有难度的具体目标，是实现大愿景的一级一级台阶，通天之路，也需要从脚下开始。而愿景，就像我们的指南针，确保我们不会偏离真正的方向。

而很多人之所以完不成目标，往往不是因为过分追求细节，就是只看着大目标而没有拆解。

比如，“我想变得成功”就不够具体，因此难以执行；而“一年内写出十篇10w+的文章”就很具体，而且可衡量和可细化。

同理，相比“我要减肥”，“半年之内瘦十斤”会是一个更好的目标，围绕着具体的目标去做拆解，永远比喊口号要强得多。

只有你的目标具体可量化的时候，执行起来才不会盲目而慌乱。

我一直认定一个道理，就是正确的事情，要反复做。

就像很多人痴迷于太宏大的目标，却忘了如何把每一件小事做好。

这是最基本的，反而也是最难做成的。

当然，这也是大多数人新年计划永远完不成的原因之一。

贬低计划重要性的人，永远不知道自己为此失去了什么

在这个崇尚短平快的急速时代，很多人常常忽略了计划的重要性，拿着明天的金钱来圆今天的梦想，直到青春耗尽一无所成。

比尔·盖茨曾说过：

“人们总是高估自己一年内能够取得的成绩，却低估了自己十年后能够获得的成就。”

那些贬低计划重要性的人，永远不知道自己为此失去了什么。

好的计划并不是局限思维的缰绳，而是人生路上的启明星，让你在困顿时不惮于前路，在疲惫时不忘记目标。

那么，如何才能真正完成并实现自己的人生计划和目标？

畅销书作家张萌萌在《人生效率手册》这本书中，就提到了通过“七个人物法”找到人生目标：

1. 找到你的对标人物

怎么判断？

就是说如果你成为他，人生满意度指数就会达到100分，比如你心仪的某个作家、某个领域的集大成者，总之，记得找好你的对标人物。

2. 找到同样的6个人

如果不能立马想到7个名字，那就制定一个简单的分类搜索模型。比如像我，想成为一个职场作家，通过百度到“张萌”这个名字后，其他的一些相关领域专家和成功者也会关联出来。

你可以按照这个方式，找到你的对标人物并进行整合和统计。

3. 提炼7个人的共性本领

什么是硬本领？硬本领就是你的杀手锏，足以藐视坐在你隔壁办公桌那个人的能力。

每个人物的硬本领列出3个，总共就是21个，比如“张萌”就以“精力管理”这方面的内容出过一本书。

把这21个硬本领的相同项圈出来，记住，是大部分人都拥有的相同项，再按照从多到少排列，取前面的三项，这三项就是你要修炼的核心技能。

4.自我匹配，区分关联度

现在你有3项硬技能需要构建，你不可能在同一时间段完成，你需要对自己解析，看看这3项硬本领与你现在所做的工作相关性如何，从关联度最密切的开始规划。

5.确定要学习的本领，从简单的入手

我们需要给这3个硬本领排列一个先后顺序，想清楚需要先学什么，后学什么。

比如我，通过七个人物法，为了实现我的人生目标，我在今年急需提升的三个能力是团队管理、职业规划和职场写作。

一定要注意，所有计划的前提都要有明确的目的和目标，而不是单单将行动写下来而已。

没有深层次的人生目标做支撑，计划就很容易流产。

比如：完成100本书的阅读，就只是一个行动。

如果能想清楚，阅读是为了输入，输入多方面知识，为了更快的提升写作水平，让自己成为梦想成为的那个人，那意义就会不一样，行动也不会盲目，根本不会冲动地写下看完100本书。

我们通过最想成为的人，提炼出了今年需要修炼的三种能力。

那现在我们就对需要三项能力的提升进行量化，量化以后一定要按照年计划→月计划→周计划→日计划进行分解。

比如像我，给自己制定2022年在提升写作能力方面的量化指标是：

完成自己在职场运营方面的某个阶段性成长。

我先去了解职场运营和团队管理方面的成长有哪些小目标？需要什么条件？再根据这些条件来制定了每个月、每一周、每一天的具体任务。

只有当你的目标足够有方向和可行性，做起来才不会那么吃力，就像所有的马拉松长跑选手，都是从最基础的3km、5km开始练起来的。

写在最后

其实关于新年计划，最重要的并不是要百分百实现目标，而是保证自己每天都在向前，都有新的进步。

哪怕你今年并没有完成，但只要你还在做，而且做得还不错，那就够了。

用罗胖的话来说，人都是不靠谱的。

本文来自微信公众号“Ray先森”（ID：RayZhang1993），作者：Ray先森，36氪经授权发布。