全家人团聚在一起，多吃3种好运果，寓意爱情永固幸福一生

四月的时间过得可真快，新的一周已经开始第二天了。相信很多的朋友们一定沉浸在五一马上到来的假期和家人出去春游的喜悦当中，转眼新的一周，新的一周已经开始了。但是大家在高兴和玩的同时，也要注意，最近两天的天气的变化，昨天大风黄色预警，孩子们在学校很容易感冒生病。大家一定要时刻注意防寒保暖，注意自己的身体健康。平常蔬菜水果一定要吃起来，补充身体的维生素，让自己不再感冒生病，为大家推荐三种健康果，寓意健康如意，平安幸福，赶紧为自己的家人准备起来。

柚子

柚子不管是在南方还是在北方，在超市里都可以购买得到，这种水果比较大众化，它的寓意也是非常不错的。柚子有“保佑安康”的意思，因为谐音“有”，有的地方也说“年年有余”的意思。

白果

中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

橙子

心想事成新的一年里，大家都希望心想事成，所以买点橙子回家过年也是非常不错的。寓意着新的一年里''心想事成''。橙子不贵，口感也非常好，而且营养也相对丰富，一般来说每年冬天采摘的橙子都是比较新鲜的，所以我们可以图个新鲜也图个吉利。

四月是养生食谱的黄金期，以上为大家推荐的健康果，赶紧准备起来，不仅可以有效地增强自己的抵抗力，还能预防感冒生病。大家还在等什么呢？赶紧行动起来吧！