怎样保持手臂持续刺激？Big Ron教你牧师凳弯举
2017-05-25
来源：
amuscle
评论0条
除了健身干货，什么也没有
牧师凳哑铃弯举，这个动作相信大部分的魔兽粉丝都练过了，但是有一个细节可以让你的肱二头肌会在顶峰收缩时更加强烈，是怎样的一个细节？视频会有分析，不妨在下次肱二头肌训练时体验一下，有不一样的训练效果！
mutant一分钟视频，不仅有职业选手的独家招式，还有创新有效的方法，一起来看看视频吧！
健身交流微信：bcaabcaabcaa
转载声明：本文为转载发布，仅代表原作者或原平台态度，不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台，文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方，可联络content@sydneytoday.com。
今日评论
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论
热评新闻
+61
+86
+886
+852
+853
+64
